伏地挺身

伏地挺身朗读

词语解释

伏地挺身fú dì tǐng shēn ㄈㄨˊ ㄉㄧˋ ㄊㄧㄥˇ ㄕㄣ

一种锻炼体力的运动。其姿势是身体与地面平行，以手掌心和脚尖著地，利用手臂的屈伸，使全身上下起伏，以身体重量锻炼臂力。
如：「在下水前，先做五十个伏地挺身热身一下。」也称为「俯卧撑」。

英语 pushup (exercise)

身shēnㄕㄣˉ 人、动物的躯体，物体的主要部分：～躯。人～。～材。～...

挺tǐngㄊㄧㄥˇ 笔直，突出：笔～。～进。～拔。～立。～秀。～括（...

伏fúㄈㄨˊ 趴，脸向下，体前屈：～卧。～案读书。低下去：此起彼～...

地dìㄉㄧˋ 人类生长活动的所在：～球（太阳系九大行星之一）。～心...